夏も終わり、快適な気温となり、夜遅くまでテレビやゲームなどしてはいませんか？ 睡眠時間を削ってまでしていると、健康を損ねてしまいます。 睡眠時間は、生活習慣病になるリスクを高めます。 例えば、眠りが浅かったり夜遅くまで起きていたりする人は、交…

メイク初心者さんがやりがちなのが、眉毛の主張を強くしてしまうことです。 ふんわりとした仕上がりを意識してアイテムを選ぶことが、眉メイクを美しく仕上げるコツですよ♪ やわらかな描き心地のアイブロウペンシルを使って眉毛1本1本を描き足し、自分の眉毛…