最近涼しくなって、食欲が戻ってきたと思ったら、気が付くとビックリするほど体重が増えていた!なんていう方いませんか? 肥満は糖尿病や高血圧、脂質異常症の原因となり、低体重は卵巣機能の低下や筋力低下による運動器の障害などの原因となるのだそうです…
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